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Musterseite: Diesen Betrieb gibt es nicht.

Schrittmaß

Tippen Sie auf eine Stelle.

Montag bis Donnerstag 7.30 bis 13 Uhr und 14 bis 19 Uhr

Wo es zieht,setzen wir an.

Praxis für Physiotherapie in Hannover-List. Tippen Sie auf die Stelle, die Ihnen zu schaffen macht, und sehen Sie, welche Behandlung dazu passt und wann bei uns ein Termin frei wäre.

Eine Frau liegt seitlich mit geschlossenen Augen auf der Liege, hinter ihr legt die Therapeutin die Hand an die Hüfte

Dreißig Minuten, eine Person.

Sie haben immer dieselbe Therapeutin oder denselben Therapeuten, und am Ende nehmen Sie eine Übung mit, die Sie selbst weitermachen.

So läuft die Behandlung

Fünf Schritte bis zur eigenen Übung.

Vom ersten Gespräch bis zu dem Punkt, an dem Sie uns nicht mehr brauchen.

  1. 1

    Anfrage

    Sie wählen Termin oder Rückruf. Auf Wunsch sagen Sie uns vorab, wo es weh tut.

  2. 2

    Erstgespräch und Befund

    Wir hören zu, sehen uns Haltung und Bewegung an und legen ein Ziel fest.

  3. 3

    Behandlung

    Üben, mobilisieren, massieren: das, was zu Ihnen und Ihrem Rezept passt.

  4. 4

    Übungen für zu Hause

    Jede Stunde schließt mit etwas, das Sie selbst weitermachen können.

  5. 5

    Entlassen

    Wenn das Ziel erreicht ist, enden wir. Wir bleiben erreichbar, aber wir halten niemanden fest.

Rezept und Preise

Mit Rezept zehn Prozent und zehn Euro.

Ohne Rezept zahlen Sie die Preisliste. Wie viel es mit Rezept wird, rechnet die Seite Ihnen vor.

Zuzahlung rechnen

Musterseite: Die Preise sind erfunden, liegen aber im üblichen Rahmen für Hannover.

Was Patientinnen und Patienten schreiben, auch das Kritische.

4,9von 5 Sternen bei Google,
118 Bewertungen

Frau Wiegand hat in der ersten Stunde nur zugehört und geschaut, wie ich mich bewege. Danach wusste ich zum ersten Mal, was ich mit meinem Rücken falsch mache. Die Übung nehme ich seitdem jeden Morgen.
Katrin aus List, bei Google, August 2026
Nach der Knieoperation war ich unsicher. Tobias hat mir jeden Schritt erklärt und gesagt, was ich noch nicht darf. Termine gab es auch nachmittags, das ist selten.
Jan aus der Oststadt, bei Google, Mai 2026
Die Praxis ist hell und sauber, die Mitarbeiter sind freundlich. Der Parkplatz ist ein Problem, ich fahre jetzt mit der Bahn. Die Behandlung ist das wert.
Marlene aus Vahrenwald, bei Google, Juli 2026
Mein Vater wird zu Hause behandelt. Jonas bringt alles mit, erklärt uns die Übungen und ruft vorher an. Wir sind sehr dankbar.
Familie aus dem Zooviertel, bei Google, September 2026

Musterseite: Beispielstimmen. Auf Ihrer Seite stehen hier Ihre echten Bewertungen mit Quelle und Datum, die guten und die kritischen.

Eine Physiotherapeutin in hellblauer Praxiskleidung beugt das Bein eines liegenden Patienten

Physiotherapeutin und Inhaberin

Ines Wiegand behandelt selbst.

Ich habe Schrittmaß 2014 gegründet, weil ich in großen Praxen zu oft nach zwanzig Minuten wieder an der Tür stand. Bei uns gibt es dreißig Minuten, einen festen Termin bei derselben Person und am Ende eine Übung, die Sie selbst weitermachen.

  • Ines WiegandPhysiotherapeutin und Inhaberin
  • Tobias KernPhysiotherapeut, Manuelle Therapie
  • Mara SanderLymphtherapeutin und Masseurin
  • Jonas BehrensPhysiotherapeut, Hausbesuche
  • Lea VossEmpfang und Terminplanung

Das Team

Musterseite: Die Namen sind erfunden, die Fotos zeigen Modelle der Fotografen. Auf Ihrer Seite stehen Sie und Ihr Team.

Die Praxis

Stufenlos, fünf Minuten von der Stadtbahn.

Montag bis Donnerstag
7.30 bis 13 Uhr und 14 bis 19 Uhr
Freitag
7.30 bis 15 Uhr

Die Praxis liegt im Erdgeschoss eines Altbaus, der Eingang ist stufenlos, der Aufzug führt zu den Behandlungsräumen. Von der Stadtbahnhaltestelle List sind es zu Fuß fünf Minuten. Fahrradbügel stehen vor der Tür, Parkplätze gibt es in der Straße; für Behandlungen mit Gehhilfe halten wir einen Platz vor dem Haus frei, wenn Sie es bei der Terminvergabe sagen.

Praxis und Anfahrt

Was oft gefragt wird

Brauche ich ein Rezept?

Für die Kassenleistung ja: Ihre Ärztin oder Ihr Arzt stellt es aus. Ohne Rezept können Sie als Selbstzahlerin oder Selbstzahler kommen, dann zahlen Sie die Preisliste und wir besprechen vorab, ob eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist.

Wie lange gilt ein Rezept?

Die Behandlung muss innerhalb von 28 Tagen nach Ausstellung beginnen, bei dringendem Behandlungsbedarf innerhalb von 14 Tagen. Ist das Datum abgelaufen, muss die Praxis Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes ein neues Rezept ausstellen.

Was soll ich zum ersten Termin mitbringen?

Das Rezept, die Versichertenkarte, bequeme Kleidung, ein großes Handtuch und, wenn vorhanden, Befunde oder Bilder. Kommen Sie zehn Minuten früher, damit wir in Ruhe anfangen können.

Wie lange dauert ein Termin?

Krankengymnastik, Manuelle Therapie und Massage dauern dreißig Minuten, Lymphdrainage fünfundvierzig, das Erstgespräch ohne Rezept sechzig. Die Zeit ist reserviert für Sie, wir übernehmen keine zweite Person dazwischen.

Kann ich bei derselben Person bleiben?

Ja. Bei der Terminvergabe wählen Sie Ihre Therapeutin oder Ihren Therapeuten, und die Folgetermine legen wir direkt am Ende der Stunde fest.

Alle Fragen

Ein Therapeut hält den Fuß eines Mannes, der in einem Wohnraum auf einer Liege liegt

Wir suchen Hände, die zuhören.

Eine Physiotherapeutin oder ein Physiotherapeut in Teilzeit oder Vollzeit. Bewerben geht in einer Minute. Ziel jeder Behandlung ist, dass Sie uns nicht mehr brauchen.