Wo es zieht,setzen wir an.
Praxis für Physiotherapie in Hannover-List. Tippen Sie auf die Stelle, die Ihnen zu schaffen macht, und sehen Sie, welche Behandlung dazu passt und wann bei uns ein Termin frei wäre.
Zum Mitmachen
Erst ausprobieren, dann anrufen.
Vier Wege zu uns, vom ersten Gedanken bis zum Termin. Kein Weg kostet etwas, und nichts davon ersetzt den Besuch beim Arzt, wenn Sie unsicher sind.
BeschwerdefinderStelle antippen, vier Fragen beantworten und einen Hinweis bekommen, welche Behandlung passt.Stelle wählen
Termin buchenBei wem, wann, was: Therapeutin oder Therapeut, Tag, Uhrzeit und Behandlung wählen.Termin wählen
Rezept und KostenWas die Kasse zahlt, was Sie zuzahlen, und was die Behandlung ohne Rezept kostet.Zuzahlung rechnen
KurseRückenschule und Beckenboden in kleinen Gruppen, abends und samstags.Kurse ansehen
Leistungen
Bewegung, die Sie wieder trägt.
Sechs Behandlungen, jede mit Dauer und Preis. Dreißig Minuten bei derselben Person, kein Wechsel zwischendurch.
Rezept oder 54 € · 30 MinutenKrankengymnastikEinzeltherapie bei Beschwerden von Rücken, Gelenken und Muskeln: Sie lernen, Ihren Körper wieder gut zu belasten, und nehmen Übungen mit, die zu Ihrem Alltag passen.
Rezept oder 58 € · 30 MinutenManuelle TherapieBei eingeschränkter Beweglichkeit in Gelenken von Wirbelsäule, Schulter, Hüfte oder Knie: Mit den Händen untersuchen wir, wo es klemmt, und behandeln gezielt dort.
Rezept oder 72 € · 45 MinutenManuelle LymphdrainageMit langsamen, leichten Griffen werden Schwellungen nach Operationen, Verletzungen oder bei Lymphödemen behandelt. Die Behandlung ist ruhig und tut nicht weh.
Rezept oder 46 € · 30 MinutenKlassische MassageVerspannte Muskeln lösen sich unter der Hand. Mit oder ohne Rezept, als Teil einer Behandlung oder einfach, weil der Rücken es braucht.
Probestunde 29 € · 60 MinutenGerätetrainingNach der Behandlung geht es mit Training weiter: Wir bauen mit Ihnen einen Plan an Zugseilen, Reformer und Hanteln auf, einzeln oder in Kleingruppen.
Rezept, Wegepauschale 12 € · 45 MinutenHausbesuchWenn der Weg zu uns nicht mehr geht: Jonas Behrens kommt mit Liege und Übungsmaterial zu Ihnen nach Hause, in Hannover und im Umkreis von zehn Minuten.

Dreißig Minuten, eine Person.
Sie haben immer dieselbe Therapeutin oder denselben Therapeuten, und am Ende nehmen Sie eine Übung mit, die Sie selbst weitermachen.
So läuft die Behandlung
Fünf Schritte bis zur eigenen Übung.
Vom ersten Gespräch bis zu dem Punkt, an dem Sie uns nicht mehr brauchen.
- 1
Anfrage
Sie wählen Termin oder Rückruf. Auf Wunsch sagen Sie uns vorab, wo es weh tut.
- 2
Erstgespräch und Befund
Wir hören zu, sehen uns Haltung und Bewegung an und legen ein Ziel fest.
- 3
Behandlung
Üben, mobilisieren, massieren: das, was zu Ihnen und Ihrem Rezept passt.
- 4
Übungen für zu Hause
Jede Stunde schließt mit etwas, das Sie selbst weitermachen können.
- 5
Entlassen
Wenn das Ziel erreicht ist, enden wir. Wir bleiben erreichbar, aber wir halten niemanden fest.
Rezept und Preise
Mit Rezept zehn Prozent und zehn Euro.
Ohne Rezept zahlen Sie die Preisliste. Wie viel es mit Rezept wird, rechnet die Seite Ihnen vor.
Musterseite: Die Preise sind erfunden, liegen aber im üblichen Rahmen für Hannover.
Behandlung (Selbstzahler)
Was Patientinnen und Patienten schreiben, auch das Kritische.
4,9von 5 Sternen bei Google,
118 Bewertungen
Frau Wiegand hat in der ersten Stunde nur zugehört und geschaut, wie ich mich bewege. Danach wusste ich zum ersten Mal, was ich mit meinem Rücken falsch mache. Die Übung nehme ich seitdem jeden Morgen.
Nach der Knieoperation war ich unsicher. Tobias hat mir jeden Schritt erklärt und gesagt, was ich noch nicht darf. Termine gab es auch nachmittags, das ist selten.
Die Praxis ist hell und sauber, die Mitarbeiter sind freundlich. Der Parkplatz ist ein Problem, ich fahre jetzt mit der Bahn. Die Behandlung ist das wert.
Mein Vater wird zu Hause behandelt. Jonas bringt alles mit, erklärt uns die Übungen und ruft vorher an. Wir sind sehr dankbar.
Musterseite: Beispielstimmen. Auf Ihrer Seite stehen hier Ihre echten Bewertungen mit Quelle und Datum, die guten und die kritischen.

Physiotherapeutin und Inhaberin
Ines Wiegand behandelt selbst.
Ich habe Schrittmaß 2014 gegründet, weil ich in großen Praxen zu oft nach zwanzig Minuten wieder an der Tür stand. Bei uns gibt es dreißig Minuten, einen festen Termin bei derselben Person und am Ende eine Übung, die Sie selbst weitermachen.
- Ines WiegandPhysiotherapeutin und Inhaberin
- Tobias KernPhysiotherapeut, Manuelle Therapie
- Mara SanderLymphtherapeutin und Masseurin
- Jonas BehrensPhysiotherapeut, Hausbesuche
- Lea VossEmpfang und Terminplanung
Musterseite: Die Namen sind erfunden, die Fotos zeigen Modelle der Fotografen. Auf Ihrer Seite stehen Sie und Ihr Team.
Die Praxis
Stufenlos, fünf Minuten von der Stadtbahn.
- Montag bis Donnerstag
- 7.30 bis 13 Uhr und 14 bis 19 Uhr
- Freitag
- 7.30 bis 15 Uhr
Die Praxis liegt im Erdgeschoss eines Altbaus, der Eingang ist stufenlos, der Aufzug führt zu den Behandlungsräumen. Von der Stadtbahnhaltestelle List sind es zu Fuß fünf Minuten. Fahrradbügel stehen vor der Tür, Parkplätze gibt es in der Straße; für Behandlungen mit Gehhilfe halten wir einen Platz vor dem Haus frei, wenn Sie es bei der Terminvergabe sagen.
Was oft gefragt wird
Brauche ich ein Rezept?
Für die Kassenleistung ja: Ihre Ärztin oder Ihr Arzt stellt es aus. Ohne Rezept können Sie als Selbstzahlerin oder Selbstzahler kommen, dann zahlen Sie die Preisliste und wir besprechen vorab, ob eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist.
Wie lange gilt ein Rezept?
Die Behandlung muss innerhalb von 28 Tagen nach Ausstellung beginnen, bei dringendem Behandlungsbedarf innerhalb von 14 Tagen. Ist das Datum abgelaufen, muss die Praxis Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes ein neues Rezept ausstellen.
Was soll ich zum ersten Termin mitbringen?
Das Rezept, die Versichertenkarte, bequeme Kleidung, ein großes Handtuch und, wenn vorhanden, Befunde oder Bilder. Kommen Sie zehn Minuten früher, damit wir in Ruhe anfangen können.
Wie lange dauert ein Termin?
Krankengymnastik, Manuelle Therapie und Massage dauern dreißig Minuten, Lymphdrainage fünfundvierzig, das Erstgespräch ohne Rezept sechzig. Die Zeit ist reserviert für Sie, wir übernehmen keine zweite Person dazwischen.
Kann ich bei derselben Person bleiben?
Ja. Bei der Terminvergabe wählen Sie Ihre Therapeutin oder Ihren Therapeuten, und die Folgetermine legen wir direkt am Ende der Stunde fest.

Wir suchen Hände, die zuhören.
Eine Physiotherapeutin oder ein Physiotherapeut in Teilzeit oder Vollzeit. Bewerben geht in einer Minute. Ziel jeder Behandlung ist, dass Sie uns nicht mehr brauchen.